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狭心症に罹って分かった事

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2021年 秋

当時の勤務先で担当が配送ドライバーから倉庫内配送品管理担当になった頃のお話…。

時々心臓が痛み出し、自分にとっては我慢できる程度だったので「気には」していましたが…放置をしていました。

倉庫管理は重量物を運ぶので運動量が多く、元々体育会系ではない私にとっては、すぐに息が切れてしまうレベルでした。

会社では「もっと動け!」と罵倒される事も…家では右片麻痺から実母の無茶な要求(気分レベルで模様替えをしたいと言う)を言われ、ストレスで疲弊する事も多かったです。

https://mirrorhouse.sub.jp/lifehack/blackcompany_driber_01/
当時の勤務先の出来事はコチラ(前)
https://mirrorhouse.sub.jp/lifehack/blackcompany_driber_02/
当時の勤務先の出来事はコチラ(後)

2022年

1~3月

年明け頃から心臓の痛みは徐々に増し、日によっては処方されている高血圧の薬を1日に2回飲む事も度々ありました(通常は毎朝1回です)。

心臓の痛みは勤務に差支えが出る状態となってしまい、しまいには会社から「やる気はナイのか?」と言われることもあり、次第にに会社へ勤める事がイヤになっていきましたね。

4~5月

求人活動をするも面接時に脳梗塞の後遺症(左手に力が入らない、言葉が出にくい)を伝えると、確実に落とされました。次の就職先がなかなか決まらない焦りと合わせて、前の勤務先から離職票を送られていない為、求人活動が出来ない状態が続きました。

ハローワークの担当者さんから

人事さんが不安がるので、病院の診断書を貰って来た方が良いのでは?

とアドバイスを受け、早速高次脳機能障害のチェック、心臓の痛みと息切れの原因を調べる為、病院へと向いました。

診断の結果

高次脳機能障害はありませんでしたが、心臓の痛みと息切れの原因は狭心症だった!

狭心症とは (外部リンク)

家族は心臓疾患を持っている家系ではないので、恐らく高血圧+ストレスから来ている狭心症の可能性が非常に高かったと思われます。

手術内容

主治医からの話では、心臓の冠動脈の3本のうち2本が詰まっている状態で、冠動脈にカテーテルを挿入する手術だ。これを1か月ほど空けての2回行い、入院期間はどちらも3日間程度の入院で済むとのこと。

家内の話からだと、家内実父は40代に狭心症を発症し半年ほど入院していたらしいので、当時(90年代前半)の医療技術と比べると格段に進歩したと思います😲

手術決行

1回目

1回目の手術は左手首からカテーテルを通すので、入院初日から退院の朝まで点滴をするのだが、利き手の右腕に点滴をしたので殆ど動かせない。

左手は過去の脳出血と脳梗塞の後遺症により、上手くコントロールが出来ないので、食事もままならない状態でした。

術後…右手は点滴中、左手は動かすと傷口が開くので、両手が動かせない状態で一晩過ごさないといけませんでした。一睡もできませんでした…🥱

薬について

私は高血圧の薬とサプリメント(マルチビタミン+カルシウム+亜鉛)をピルケースに入れています。

初代ピルケース

ピルケースは、昔購入した「ミニッツメイド」に付いていたノベルティを愛用していたのだが、5日分しか入らないので、大丈夫そうな日は服用していない事もありました。その事を素直に主治医に伝えると…

狭心症の薬は、毎日服用しないと死んでしまいますよ!😡
過去にアバウトな性格の患者さんが飲み忘れで死亡したケースもありますからね!

と激怒されました。

…今は7日分のピルケースに入れ、キチンと起きたらスグに毎朝服用しています!

二代目ピルケース。ダイソーで購入。

減塩

退院日に主治医からもう一つ言われた事があります。

食事は必ず減塩を心がけて下さい!

元々塩辛い味付けが苦手だったので減塩をしているつもりだったのですが、実際は醤油、ソース、ドレッシングなどの調味料をかけたり、うどんの汁やラーメンのスープを飲み干す事が塩分の取りすぎと判定されるようです。

醤油やソースは別の小皿に入れて付けながら食べる、ドレッシングは最初に和えて混ぜる、汁物を作る場合は薄めに作るといった減塩対策をしないといけないのでした。

家内が工夫をしてくれるので、味の物足りなさは特に感じません。

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息切れしなくなった!

1回目の退院から数日後、買い物で歩く事がありました。

今までは早歩きでも息切れする事がありましたが、1本でも詰まった血管が通った事により、徒歩で息切れする事がなくなりました!

庭掃除も長時間できる様になり、炎天下の中頑張りすぎて軽度の熱中症になりかけました…。

減塩すると体の塩分が少なくなりますので、炎天下で行動する時は必ず「水分+塩分」を取りましょう!

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手術2回目

3週間後…2回目の手術となり、毎日薬の服用と減塩を心がけているので、血圧が大幅に下がりました。

今までの血圧の平均最大値が150以上だったのに対し(仕事中だと170以上を記録しています😱)、今回は108と健康的な数値で驚きました。

今回は右足の付根からカテーテルを通すので、術後は寝ながら食事が取れない+寝返りができない+眠れないという三重苦でした。看護師さんが「白ごはんをおにぎりにしましょうか?」と声かけを頂いたが、白おむすびが苦手な私は、やんわりとお断りしました…。

結局お腹はすくので、家内に「おにぎりかサンドイッチ、持って来て…😫」とお願いしました。

ちなみに入院した病院は、入院初日、手術日、退院日以外の面会はコロナの為禁止となっており、患者に物を渡す場合は、看護師に渡さないとダメだったようです…。

退院した日は即ベッドに横たわり、動かないように寝ていました…😴

現在…

今は処方された薬を毎日欠かさず服用する事で、通常の運動ができるようになりました。
手術のため夏の家族旅行は中止になりましたが、どうにか愛宕山は登れそうです。

愛宕山 参拝2022年に続く…。

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